欢乐与内疚挑战Rick连加九年恢复

寻找正确词谈癌症对Rick Lengacher并不容易自2012年11月Hodgkin二级淋巴

Rick故事冲突每天他感到幸福和内疚

Rick说道 道道 道 道 道并感觉冲突 我的欢乐 和他人的悲伤和痛苦 处理结果

力克57接近10年里程碑时,他正在寻找与他人连接并带来希望的方法这也是他决定分享故事的原因Goshen癌症生存者网络.

Rick同住哥斯登家庭, 快速识别自诊断以来环绕他的圈圈邻里成员、教友、同事和家属在增强他的精神和关照他安康方面发挥了重要作用

必威在线体育投注Goshen癌症护理中心保健提供者在积极治疗一年中照顾他,现在当Rick指导如何过上富有活力的生活时提供鼓励和支持。

自然疗法和生活方式改变帮助愈合恢复

心机咨询师 饮食师 和验尸医生 每天与Rick检查介绍各种自然疗法 帮助瑞克处理慢性疼痛 减轻压力 管理受损身体功能

一开始,我不认为我的饮食或情感健康 与我的身体健康无关义大利综合护理队给了我空间自己解决它

除身体改变外,Rick开始重检生命情感和精神包袱权重增加生活压力并引起自动机失常意指他需要仔细观察他与家庭的关系,他如何照顾自己-甚至是工作-

Rick说, “我渐渐理解我的免疫系统 失密混淆不解 常压

自定义仿协议、代谢宿醉和自发法等术语成为他日常词汇的一部分实验间歇禁食直到发现模式 帮助重新平衡漏孔 并减少痛苦煽动性照明

瑞克留下了一份工作,他爱教约克小学一年级生 印第安纳州Midderbury返回Everence金融公司,他在二零零年代初工作日常任务分支守法管理员证明更适合他新的生活节奏

以另一个飞跃的信仰 瑞克开始沉思默想和瑜伽 两个概念 他最初抵制和他的妻子杨也求咨询师帮助修复他们的磨擦关系

跑步成为Rick常例程的一部分 即便他从来就对它一无兴趣肿瘤学家鼓励他不全天坐在沙发上并尽可能主动

我妻子听到这些话并邀请我走短距离-即100码-Rick说转成百里慢跑 现在长跑

瑞克思考他对清晨赛跑的献身时 想到两个外出第一 做小事比什么都不做要好目标距离遥远时,他可能从未走过第一步现在他用时间养活自己的身体、情感和精神健康

二次启迪是强治 出自支持家庭 朋友 甚至陌生人 每天与Rick相遇学着依赖他人帮助治病

Rick表示:「我们永远不知道语言或行动会对我们周围的人产生正面或负面影响。”

里克今天遵循饮食、运动和默思例,减轻疼痛并给他能量为需要支持和安慰的其他人服务继续寻找表达消息之道 超出物理破损对Rick来说 外送关乎身体 情感和心理健康的互为依存

瑞克每次分享故事时 都提高信仰清晰度 接受挑战 与癌症历史并存

Rick说,“感觉像疗程的一部分”。